2006.10.16
感謝日記
「感謝が奇蹟を生む」というお話を聞きました。また、「意識を向けたものが拡大する」ということも教わりました。ならば、感謝できるものに意識を向けてみよう。そうすれば、心から感謝したくなるような出来事が起こるかもしれない・・・。そのような単純な考えで、昨日から「感謝日記」を付けてみることにしました。とは言っても、長々と書くのではなく、余っていた今年の手帳(ダイアリー)にほんの数行「その日に起きた(些細でもいいから)良いこと」を書き留めるだけ。これなら(もしかしたら)続くかもしれませんね。まずやってみようと思います。